Movement Yoga

Yoga is een totale work-out die alle hypes en modetrends heeft overleefd.

Yoga is een prima middel tegen rugklachten. Het helpt de pijn te bestrijden en zorgt voor een goede lichaamshouding en een sterke en soepele rug.

De nieuwe reeks is gewijd aan een reis door het lichaam.

Yogalates is een trainingsmethode voor iedereen. 

Het nieuwe jaar bewegend inzetten!

Met een Happy Hart het einde van het jaar tegemoet...